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如何让肌肤全天水嫩？
发布时间：2016-06-101.早晨6点喝一杯水 已经经过了整整一夜的睡眠，这时候一般体内已经消耗了大量的水分，因此，每天起床后也就是人体在一天中的第一个水分低点，同时也是在一天中补水工作最关键
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如何合理补钙
发布时间：2014-12-31好妈妈们，抓住孩子成长的“黄金年龄”，抓住每一次加速成长的黄金季节，给孩子更多地关爱、科学地补充优质的钙质等营养元素，才能让孩子更加健康茁壮的成长，不要因为自己的疏忽而给孩子留下终生的遗憾!
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国珍松花粉的功效
发布时间：2015-03-16国珍松花粉的功效与作用肯定会超乎您的想象，特别是对于爱美的女性朋友而言，它就是一个保养皮肤的保健库;长期食用会让您青春焕发、朝气蓬勃!这是大自然创造的奇迹，一起来看看吧。
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不利健康的坐姿有哪些
发布时间：2015-11-10 -
贫血的人应少吃哪些食物
发布时间：2015-11-10 -
冬季手脚冰凉怎么办
发布时间：2015-12-18 -
盯着手机抢红包？眼睛渴了怎么办？
发布时间：2016-01-19眼睛渴了怎么办?眼看新年就要到了，抢红包的活动也开始了，很多人都打开了各种群盯着手机抢红包，很容易忽视眼睛的健康问题，其实盯着手机很容易导致干眼症的，那么眼睛渴了怎么办，怎么防治干眼症呢?
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贫血的人应少吃什么
发布时间：2016-03-09经常头晕、失眠、烦燥、多梦的朋友要对健康重视起来了，这些症状有可以是贫血引起的，很多人贫血时都会想到通过食疗来滋补，但是日常生活中的一些饮食习惯也要注意，比如有些食物就是不能吃的呢？ 贫血的人
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这五款大米粥暖身防风寒
发布时间：2016-03-31冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
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夏天怎么喝水解渴
发布时间：2016-06-10盛夏气温高、湿度大，天气闷热，即使不活动也会大量出汗，这时许多人都会选择喝凉水或冷饮来解暑，因为觉得这样最能解暑。但其实人在出汗很多、感到很渴的情况